Arhive kategorija: Povratak prirodi

Mikrotalasna pećnica- mini Černobil u kuhinji

 

Mnogima od nas dogodilo se kupujući npr. sendvič, komad bureka ili pizze koji u zastakljenoj vitrini stoje pred našim očima izloženi u pekari, da čujemo uobičajeno pitanje prodavačice: „Želite li da Vam podgrejem?“ Na ovo pitanje vaš odgovor trebao bi da bude: NE, HVALA! Ovo izgovorite odlučnim glasom, i na eventualno ponovljeno pitanje recite isto!

Ako ste u žurbi i nemate vremena da potražite drugu pekaru sa boljom ponudom, pojedite parče bureka iako je ohlađen, jer ako pristanete da ga prodavačica ubaci u MIKROTALASNU PEĆNICU biće  za pola minuta, ne podgrejan nego doslovno uništen, iako na prvi pogled izgleda „normalno“ čak štaviše ugodno miriše i puši se od toplote.

Od tog „užitka u dobrom zalogaju“ možete se naprosto otrovati, tj. opasno ugroziti zdravlje, a ako je vaše zdravlje već oslabljeno, to može biti velika nevolja po vas sa nesagledivim posledicama, jer je proces zagrevanja u rečenoj pećnici krajnje negativan po hranu.

Pod uticajem ogromne količine zračenja energije koje ćelije moraju odjednom da apsorbuju dolazi trenutno do deljenja, tj. do njihove eksplozije. Apsorpcija energije jeste brutalna, količinski ogromna i zato razorna, a ubačena hrana u pećnicu-uništena!

Ćelije i molekuli proteina raspadaju se, uzimajući neprirodne forme i strukture, i nemaju više ni približno kvalitet koji su imali na početku procesa. Dakle, nije samo došlo do dezintegracije, već su se pojavile i otrovne supstance.

Utvrđeno je da je hrana podgrejana ( ili, daleko bilo, kuvana) u ovoj pećnici uzrok pada nivoa hemoglobina i limfocita, i povećanja broja belih krvnih zrnaca, kao i da je uzrok infekcija.

Od svih ludih pronalazaka uređaja u svrhu „poboljšanja“ i pomoći u domaćinstvu ova pećnica je najveće ZLO! Češće korišćenje hrane pečene u njoj garantuje vam kancer! To je neizbežno i sigurno s obzirom kakav se strašan proces u njoj odvija.

Ne samo da je hrana iz rečene pećnice krajnje opasna i štetna, već i samo stajanje kraj nje zbog ekstremno jakog zračenja jeste štetno po organizam! I zato prodavačice i prodavci koji rade na ovim opasnim uređajima i najčešće ne znaju kako delujuju ove naprave, redovno su bolesna izgleda lica jer rade posao opasan po zdravlje, pa i sam život! Kada saznaju činjenice, napuštaju posao „koji život znači“ no neretko sa teškim oboljenjima organizma. Simptomi oboljenja se ne javljaju odmah već posle nekog vremena, a najčešći su: glavobolja, izražen umor, visok pritisak, depresija, slabost vida i drugih čula, zujanje u ušima, reumatični bolovi pa i leukemija i kancer!

Ubedljiv dokaz pogubnog zračenja ove pećnice je i prerana smrt samih konstruktora ovoga ludoga izuma: J. C. Maxwell-a i Rudolfa Heiz-a. Oni su postali žrtvom sopstvenog izuma za koji su verovali da će biti „hit“ proizvod i doneti im bogatstvo. Mikrotalasna pećnica je, zahvaljujući agresivnoj reklamai to donekle i postala, na ogromnu štetu  korisnika i okoline, ali oni, pronalazači nisu imali koristi od toga, dapače.

Dakle, novotarije iz bogate ponude uređaja za domaćinstvo treba krajnje obazrivo usvajati, i to nakon detaljnog proučavanja njihovog dejstva na ljudski organizam. A sve, ili gotovo sve što se u tu svrhu proizvodi-sumnjivo je. Najbolje se držati tradicionalnih uređaja proverenih dugim godinama upotrebe u domaćinstvu. To je najsigurnije. Ako kojim slučajem već posedujete rečenu pećnicu, topla preporuka je: pod hitno rešite je se! Odnesite je negde daleko iskopajte duboku rupu i zakopajte je. To je najbolje, kako za vas, tako i za okolinu.

 

Kolon-ključni organ

 

Zidovi debelog creva imaju vrlo važan zadatak u složenom procesu probave ishrane. Naime, stenke kolona moraju istisnuti iz sebe svu rastopljenu hranu, pa je pomoću OSMOZE razaslati po čitavom organizmu. Stvrdnuti (ovapnjeni) deo zida nije u stanju izvršiti taj zadatak. Vlasnik tako zakrečenog debelog creva može i više puta na dan imati urednu stolicu ali to stanje nije normalno niti je znak dobrog zdravlja.

Kod zakrečenih stenki kolona (a to je veoma čest slučaj) u suštini radi se o veoma ozbiljnom problemu jer se otvor creva iz dana u dan opasno sužava. Potpuno začepljenje, s obzirom na kvalitet industrijske „hrane“ koja se unosi, siromašne ili sasvim lišene biljnih vlakana, jeste potpuno moguće, i tada je to životna ugroženost.

Svi smo manje –više ubeđeni da nam je probavni trakt  ( a samim tim i debelo crevo, koje je ustvari najvažnije, jer je živčanim centrima povezano sa svim organima u telu) „sasvim u redu“ s obzirom da imamo redovnu ekskreciju (izbacivanje) neprobavljenih, otpadnih sastojaka. Međutim to je zabluda, i naprosto nemogućnost, jer je godinama i decenijama u organizam unošena devitalizovana anorganska industrijska „hrana“ i na stenkama kolona stvoren je omotač sluzi sličan premazu kreča na zidu sobe.

S obzirom da najveća većina ljudi i ne zna da je redovno ispiranje (klistiranje) kolona ustvari nešto obavezno i neophodno. Čak štaviše ovo kao da je svojevrsna tabu-tema jer je to nešto „nisko i životinjsko u šta se ne dira“. Kod većine ljudi debelo crevo u sasvim zapuštenom stanju („jer se ne vidi“ pa stoga nije ni bitno), sa većim ili manjim deformacijama, zavisno od načina ishrane koja je pretežno količinski izdašna a kvalitetno siromašna.

Dakle, redovno ispiranje (klistiranje) debelog creva je neophodnost slično kao i spoljašna higijena tela. I sama prirodna medicina neretko se označava kao „Prirodna higijena“, što rečito govori o suštini ove nauke.

Kolon je, nema sumnje, od suštinskog značaja za ispravno funkcionisanje organizma, ništa manje važan od, recimo, srca ili pluća! Naprosto je neverovatno koliko smo malo zainteesovani za stanje ovog ključnog organa! Koliko osoba znate u vašem okruženju da obraća pažnju na ovaj organ?  Da ga redovno ispira, i da ima povremeni rendgenski snimak, koji pokazuje u kakvom je stanju njihov kolon ? Veoma malo, priznaćete!

Mnoge bolesti i tegobe direkto su povezane sa stanjem kolona! Ukoliko kolon nije u stanju ispravne funkcionalnosti to se odražava na sve vitalne organe i na čitav organizam. Možete imati izražene probleme sa, npr. srcem, i jake bolove i pritisak u grudima. Ubeđeni ste da je u pitanju angina pektoris, a da se ustvari radi o zapuštenom srednjem delu kolona  u kojem se nalaze živčani centri koji su povezani sa srcem. Ponekad samo jedno temeljito ispiranje debelog creva automatski dovodi do popuštanja bolova u predelu srca i do saznanja da se ne radi o angini pektoris , pa čak o bilo kakvom oboljenju srca! Već je naprosto u pitanju dejstvo zapuštenog središnjeg dela kolona!

Ovakav slučaj može biti i sa drugim vitalnim organima poput pluća, jetre, bubrega , pankreasa itd. I zato je od ključne važnosti svoje debelo crevo držati u urednom stanju, a to nije teško. Dovoljan je uređaj za duboko klistiranje koji se može kupiti u svakoj apoteci, i malo posvećenosti ovom bitnom organu.

Klistiranje (čišćenje) kolona možete i sami izvoditi što, doduše nije sasvim jednostavno, ali je uz malo volje potpuno izvodljivo. Treba izvršiti dobru organizaciju i pripremiti sve neophodno na dohvat ruke i tada se to lako obavlja. (O ovome sledi poseban članak).

Svakako najjednostavnije, najelegantnije i najlagodnije jeste otići u neku specijalizovanu ustanovu i obaviti detaljno čišćenje. No tu je problem što kod zapuštenih slučajeva sa deformitetima kolona, jedno čišćenje (klistiranje) ni izbliza ne može biti dovoljno i potrebna je serija svakodnevnih klistiranja, i preko trideset u nizu! Tek tada je crevo temeljno očišćeno a sadržaj je redovno šokantan uz pitanje: “Da li je moguće da sam ovo nosio u sebi godinama?!“ Izbacuje se ono što ni u najružnijem snu niste mogli sanjati a što je u vašem debelom crevu pohranjeno i taloženo godinama i decenijama, zapravo od ranog detinjstva.

Pioniri naturopatije: August Engelhardt

ENGELHARDT, AUGUST FIG. 6 za post

Ovaj krajnje originalni istraživač prirodnog načina života, rođen je 1875. god. u Nemačkoj. Kao sasvim autentična i osebujna osoba, napušta gimnaziju i zanima se za hemiju . Nešto kasnije upisuje fiziku i hemiju na Erlangen Univerzitetu, gde i diplomira. Posvećuje se istraživanju prirodnog načina života i ishrane.

Postaje član više pokreta koji su propagirali prirodni život bez krutih konvencija toga doba, kao Jungborn („fontana mladosti“), Eckental koji je propagirao spontani život u prirodi čiji su osnovni principi bili vegetarijanstvo i nudizam. Kako su osnivači ovog pokreta završili u zatvoru zbog promovisanja tada zabranjenog nudizma, August je došao na ideju da za svoje originalne i radikalne ideje pronađe neko prikladnije mesto od konzervativne Evrope.

Takođe bio je član i čuvenog pokreta Monte Verita (Brdo Istine) čiji su simpatizeri i članovi bili čitav niz poznatih stvaralaca onoga doba, poput Hermana Hesea, Junga, Remarka, Isidore Dankan, Arnolda Ehreta, Rudolfa Štajnera i mnogih drugih.

Nasledivši značajnu svotu novca posle smrti roditelja odlučio je da potraži prikladnu zemlju za svoja istraživanja. Izbor je pao na trope i tadašnju Nemačku Novu Gvineju (Papua) u Južnom Pacifiku. Na tom rajskom mestu kupio je malo ostrvo od 75 hektara površine gde su se nalazile plantaže KOKOS-a.

Ponevši sa sobom svoju biblioteku od 1200 knjiga, bacio se na istraživanja prirodnog načina života za koji je oduvek slutio da krije ključ ljudskog bitisanja. Ubrzo je došao do čvrstog ubeđenja da je prirodna ishrana sirovim voćem savršena za čovečiji organizam, i uz sunce, čist vazduh i vodu sve što je potrebno za srećan i dugovečan život. Bio je ubeđen da je čovek tropsko biće po svojoj prirodi i da je topli Pacifik njegovo idealno stanište i „rodno mesto“.

Odlučio je da se hrani isključivo voćem, u početku KOKOS-om i bananama. Nešto kasnije prešao je na isključivo KOKOS za koji je verovao da je bogomdana biljka namenjena čoveku za zdrav i srećan život. Zbog visine kokosovog drveta koje je „najbliže suncu od svih jestivih biljaka“ verovao je da je ovaj plod božanstven i lekovit.

Bio je jedini belac na ostrvu među 40 tamnoputih stanovnika. Hodao je povazdan nag, jeo kokos, kupao se u okeanu, sunčao i proučavao stručnu literaturu iz ove oblasti. Pisao je članke o zdravom načinu života i slao ih u Evropu u nameri da stekne sledbenike za svoje originalne ideje. Kako je bio finansijski nezavisan, zainteresovanima je plaćao put do Nove Gvineje i uskoro kolonija se uvećala na 30 članova. Nosili su duge zlaćane kose, hodali nagi i hranili se isključivo voćem tj. KOKOSOM.

Među pridošlim avanturistima bilo je i poznatih tadašnjih ličnosti poput muzičara Maksa Lutzova i književnika Augusta Bethmanna. Međutim posle samo mesec i po dana Lutzov je umro nesrećnim slučajem. Naime, dogodilo se da ga je hladna oluja zadesila u čamcu na otvorenom okeanu. Dva dana se smrzavao bez odeće u čamcu i kada je konačno stigao do obale pre nego što je došao do bolnice izdahnuo je.

Zajednica je i pored stalnih i velikih nevolja sa napadnim insektima od kojih su najopasniji bili komarci koji su prenosili malariju, nastavila svoj neobični način života. Dugokosi, nagi vegani opaljeni tropskim suncem oštro su odudarali od tadašnje vladajuće percepcije Nemaca kao konolizatora na Pacifiku, vojnika, trgovaca i administratora.

Engelhardt  je iznenada dobio čudno oboljenje kože na kojoj su se pojavili čirevi. Završio je u bolnici. Po izlasku iz bolnice verovao je da su ti čirevi bili rezultat izlučivanja toksina iz njegovog organizma godinama trovanog termički obrađenom hranom i udisanjem nečistog vazduha u Nemačkoj.

Komuna i pored sveg zanosa božanstvenom prirodom nije funkcionisala najbolje. Neretko se događalo da neki član nastrada od malarije koju su izazivali brojni komarci. Napast insekata na ostrvu bio je nerešiv problem zajednice „Reda Sunca“. To je ulivalo naspokojstvo i brigu, i neki su se vraćali razočarani, u Evropu.

August je čvrsto verovao u moć sunca i tropskog voća. KOKOS je za njega bio božansko i nenadmašno voće i hranio se isključivo njime kao MONODIJETOM danas aktuelnom u svetu. Marljivo je proučavao literaturu iz ove oblasti i imao grandiozne planove. Pisao je knjige i članke i slao ih  u Evropu, pridobijajući na taj način sledbenike. Godine 1898.  u Evropi je objavljena njegova najpoznatija knjiga „Bezbrižna Budućnost“ (A Future Without Worries). Jedan od najznačajnijih naturopata i Engelhardtov učenik, Arnold Ehret, visoko je cenio rad ovog nesvakidašnjeg istraživača na polju zdravlja i govorio da je: „svojim monodijet sistemom, svojom filozofijom i praktikovanjem prirodnog načina života, rešio sve probleme čovečanstva“.

Zajednica Red Sunca, nailazila je na brojne i nepremostive probleme. I pored sasvim zdravog načina života, članovi su umirali, uglavnom od uboda insekata, odnosno malarije. Vrhinac je bio kada je od malarije umro i pisac August Bethmann. To je unelo veliku pometnju među članovima i mnogi su napustili koloniju i vratili se u Evropu, a među njima i Bethmennova prijateljica Ana , koja je bila toliko razočarana da je poverovala da je čitava ideja ishranom voćem pogrešna.

Sve ovo je nemalo psihički uticalo na Engelhardta i senzibilan kakav je bio teško je doživljavao osipanje Zajednice za koju je verovao da je začetak novog načina života čitave svetske populacije, a njegova grand ideja da stvori i uspostavi “međunarodno tropsko kolonijalno carstvo za nudizam i paganski kult sunca“ koje bi trebalo da obuhvati ceo Pacifik, Južnu Ameriku, Jugoistočnu Aziju i Centralnu Afriku, postajala je samo nedostižan san  vizionara i zanesenjaka kakav je bio.

Svi nemili događaji na ostrvu Kabakon, praćeni su u Nemačkoj i nemačka vlada je odlučila da spreči, ili barem oteža nove odlaske na Gvineju. August je bio u obavezi da za svakog novog člana njegove, kako se smatralo „sekte“ prvo položi 1400 zlatnih maraka, za moguće bolničke troškove i put nazad u Nemačku. Engelhardt je tako ulazio u finansijske teškoće i 1913. g. njegova firma je bankrotirala. Razlog više bio je neuspeh njegovog časopisa o zdravom, prirodnom načinu života, što ga je bacilo u depresiju, čime se njegovo inače tanano zdravlje, pogoršalo.

Uskoro je izbio Prvi svetski rat. Nemačka Nova Gvineja bila je okupirana od strane Australije, a August zarobljen. Tri nedelje proveo je u zatvoru, ali su ga oslobodili kao „bezopasnog ludaka“.

Nastavlja da proučava samoniklo lekovito bilje i homeopatiju. Zagovara obožavanje sunca i KOKOSA , nesmanjenim entuzijazmom i pored svih tragedija koje su zadesile „čarobno ostrvo“ i njega samog. Čvrsto je verovao u svoju nauku i svoju misiju, što je danas potvrđeno od strane autoriteta naturopatije i označeno kao veliki doprinos ljudskom zdravlju i sreći.

Bivao je i pored idealnog podneblja i idealne ishrane, sve slabijeg zdravlja. Rečeni Arnold Ehret, sledbenik i učenik Engelhardtov tvrdio je da je zdravlje velikog istraživača stradalo najviše zbog naglog prelaska na ishranu isključivo voćem na šta je njegov organizam loše reagovao u nemogućnosti da eliminiše velike količine pokrenutih otrova, nafilovanih životom u civilizaciji. Otuda i čirevi na koži i slabost organizma.

August Engelhardt umro je 1919. god. Njegovo delo ostalo je u naturopatiji kao jedno od najznačajnijih, a njegovo otkriće monodijete danas je jedan od važnih pravaca prirodne ishrane.

Naturologija (naturopatija)

planin.idiličan pejzaž free

Osnovne principe naturologije postavio je još Hipokrat, a oni su sledeći: priroda ima snagu za lečenje (čuvena je njegova izreka: „priroda leči a lekar brine o bolesniku“); pronađi UZROK i njime se bavi a ne leči SIMPTOM; čoveka tretiraj kao celokupnost: kao telesno, mentalno i duševno biće; nemoj svojim lečenjem naškoditi (primum non noncere); akcenat treba biti na preventivi (bolje sprečiti nego lečiti); lekar treba delovati kao učitelj a ne kao neko ko će izazivati prevelik respekt držeći se na distanci.

Dakle, bitno je tretirati celokupno telo kako bi se otkrio UZROK oboljenja, i to se radi isključivo po zakonima prirode.

Hipokrat je u svrhu lečenja još 400 godina pre Hrista preporučivao DIJETU, ODMOR, GIMNASTIKU, i najprikladniji lek: RAD!

Naturopati (naturolozi) koriste umesto militarističkih metoda alopatske medicine (hemijski medikamenti, zračenje, skalpel) prirodne lekove kao što su hrana i biljke, sunčeva svetlost (helioterapija), voda (hidroterapija), masaža, fizička aktivnost, boravak u prirodi i udisanje čistog vazduha i slično.

Pojam NATUROPATIJA koristi se od kraja 19. stoleća i doslovno znači: Lekovita Moć Prirode (Vis Medicatrix Naturae)

Čovek je oduvek bio samo deo Prirode i Univerzuma, a zdravlje se može postići i održati samo u skladu sa Prirodom.

Koje se bolesti mogu lečiti naturopatijom (naturologijom)?

Ovim metodom i načinom lečenja mogu se lečiti SVI zdravstveni poremećaji, od najlakših preko ozbiljnijih pa do najtežih, hroničnih bolesti! Razvoj ove nauke u poslednjih stotinak godina izuzetno je velik i došlo je do neverovatnih, pa i epohalnih otkrića naročito na području ISHRANE, po mnogim autoritetima , glavnog preduslova dobrog zdravlja. Naturologija je, osim toga, veoma uspešna i kod akutnih stanja gde se, još uvek smatra da je oficijelna medicina, sa svojim razornim hemijskim, sintetičkim supstancama i skalpelom, jedino efikasna. No i akutna stanja često se mogu sasvim uspešno sanirati biljkama, kako onim za svakodnevnu ishranu, tako i lekovitim „travama“.

Arnold_Rikli

Švajcarac Arnold Rikli (1823-1906) smatra se jednim, od dva najpoznatija začetnika moderne naturopatije (drugi je Nemac August Engelhardt 1875-1919)

Arnold Rikli sin industrijalca tkanina bio je narodni lekar i prirodni iscelitelj bez formalnog obrazovanja, dakle samouk, a takvi neretko uđu u najdublje tajne jer su večiti studenti sa entuzijazmom.

Po očevoj želji Arnold je nastavio očev biznis sa tkaninama, Dolazeći često u kontakt sa otrovnim hemikalijama oboleo je „zaradivši“ pored franaka, teško stomačno oboljenje. Uvideo je da od takvog posla svoje zdravlje može sasvim izgubiti. Svojeglav po prirodi, što je konačno karakteristika svih originalnih osoba, odlučno napušta unosan posao i svoju izrazito materijalistički nastrojenu porodicui i odlazi u Sloveniju, na Bled, na duži oporavak. Idealno čist vazduh, sunce, hidroterapija i fizička aktivnost su ga sasvim oporavili od teške bolestii i on je od tada taj način lečenja smatrao najuspešnijim i jedino uspešnim.

Bled mu se toliko dopao da je na rodnu Švajcarsku sasvim zaboravio. Nastanio se na tom čarobnom mestu, i tu je ostao čak 52 godine! Oslobodivši se teške bolesti počeo je ozbiljno da izučava prirodne metode lečenja, tj. naturopatiju.

Bled je pod njegovim sugestivnim uticajem oživeo i u to vreme postao jedno od najpopularnijih prirodnih lečilišta u Evropi!

Za Riklija sunce, vazduh i čista voda su izvor zdravlja. Čuvena je njegova izreka: „ voda je dobra, vazduh je još bolji, ali sunce je najbolje“. Vremenom je došao do otkrića da je SUNCE nalblagotvornije po ljudsko zdravlje. Tako danas se smatra osnivačem naturizma (nudizma).

U to vreme, sredinom 19. stoleća, na Bledu su se mogli videti brojni golišavi turisti, pod Riklijevim direktnim uticajem, što je kod lokalnog stanovništva izazivalo blagi užas i zaprepašćenje, shodno tadašnjim vladajućim moralnim normama, No, Rikli slobodouman i samosvojan, nije se puno obazirao na to, zbog čega je, logično, malo bio omiljen u okolini  gde je živeo.

Svoje metode prirodnog lečenja Arnold Rikli je opisao u više knjiga, od kojih se njih pet i danas nalazi u Narodnoj univerzitetskoj biblioteci Slovenije. Njegovo učenje o lekovitosti sunca, vode i vazduha znatno je uticalo na kasniji burni razvoj naturopatije, bez obzira na to što on nije stavljao glavni akcenat na ishranu, iako se i on i gosti Bleda u svrhu lečenja i oporavka hranili vegetearijanski.

Hidroterapija

Ma koliko hrana bila značajna i sigurno najznačajnija u očuvanju zdravlja, pa i u samom lečenju kada nam je zdravlje ugroženo, hrana, ipak NIJE SVE.bazen free

Čovekovo zdravlje jeste niz kockica koje moraju da se idealno slože u mozaik da bi ono bilo dobro. Možemo se hraniti savršenom hranom u sirovom obliku i organske proizvodnje,ali ako smo statični sa nedovoljno fizičke aktivnosti, što je čest slučaj, ta savršena hrana ne može imati očekivani efekat.

Jedan od osnovnih preduslova za dobro funkcionisanje organizma jeste svakako, dobra CIRKULACIJA krvi. Dobrom, ispravnom, ishranom čiste se krvni sudovi, što je veoma važno, ali statičnost i pasivnost (fizička ali i psihička, odnosno emocionalna) usporava kolanje krvi, i to je onda nevolja za organizam i za glavni organ, srce, jer u tom slučaju otežano pumpa krv do najudaljenijih kapilara i tako dolazi do smetnji u funkcionisanju čitavog organizma.bosonog na plaži free

Cirkulacija krvi može se jednostavnim, postupkom uz pomoć vode značajno ubrzati i time „podići“ čitav organizam iz apatije i letargije. U prirodnoj medicini, odnosno hidroterapiji postoji niz načina da se utiče na cirkulaciju krvi. Jedan od starih i proverenih načina jeste : TOPLO-HLADNO. Ova vežba se može lako izvoditi i u kućnim uslovima u svakom domaćinstvu i nisu potrebni posebni uslovi niti bilo kakve đakuzi-kade. Obična kada ili čak samo tuš mogu dobro poslužiti. Terapija se izvodi tako što se telo prvo izlaže postepeno sve toplijoj vodi, do maksimalne toplote. Zatim se naglo prebacuje na hladnu izvesno vreme (sami određujemo koliko će to biti prema onome kako se osećamo) pa zatim opet na toplu, odnosno vruću, pa i vrelu.To se vremenski radi onoliko koliko možemo da izdržimo. U početku manje vremena pa sve više i više.havaji plaža freeplaža sa vajatom free

Na ovaj jednostavan i „starinski“ način krv u našem organizmu ubrzano struji dopirući do najsitnijih, perifernih kapilara. Oživljava se čitav organizam i hrani krvlju.

Ovu terapiju ako je organizam konstantno malo aktivan ili neaktivan potrebno je što češće primenjivati. U pravom smislu reči ovo i nije terapija jer nešto usporenija cirkulacija i nije bolest već tegoba pa je ovo adekvatna mera. Kod težih bolesti pa i kod najtežih, hidroterapija igra veoma značajnu ulogu, ništa manju od pravilne ishrane ćelija sirovom biljnom hranom u obliku sveže ceđenih sokova. Oboleli organi ponekad ne mogu se pokrenuti i dovoljno regenerisati samo dobrom ishranom ćelija. To nije dovoljno pa se u tim situacijama preduzimaju, u prilčnoj meri složene metode  hidroterapije.

Te metode i načini ponekad su izraženo drastični s obzirom da se često radi o osobama starijeg doba i iscrpljenih organizama, ali to je tada jedino rešenje i jedini spas, doslovno, samog života. Najčešće se radi o „pacijentima“ od kojih je zvanična medicina digla ruke iskoristivši prethodno čitav arsenal svojih sredstava dokazano neefikasnih. Svojim rigidnim, nefleksibilnim pa i nehumanim metodama, oficijelna medicina,  neretko, teže obolelog dovodi u bezizlaznu situaciju i na kraju ga otpušta iz bolnice i prepušta „sudbini“.Tada prirodna medicina, osporavana ali efikasna, u ovom slučaju hidroterapija stupa na scenu i ako se pravilno izvodi gotovo uvek dolazi do uspeha i poboljšanja zdravstvenog stanja. O ovom načinu biće detaljno reči u nekom od narednih članaka s obzirom da zahteva dužu elaboraciju koja prelazi okvir ovog posta.

Voda sama po sebi čudesno je blagotvorna (po ovome samo sunčeva svetlost može sa njom da se poredi) na ljudsko zdravlje, počev od običnog čestog umivanja lica, preko običnog kupanja pa do specijalnih i brojnih načina hidriterapije. Svi znamo da boravak za vreme leta na bazenu, reci, jezeru a pogotovu na moru,čovek i dete na obali jezera free znatno podiže nivo našeg zdravstvenog stanja. Sam dodir vode na kožu veoma povoljno deluje ne računajući plivanje, savršen fizički napor kao stvoren po meri našeg tela i organizma. Retko koji sport tako dobro deluje jer je ovde čitavo telo (i svi mišići) ravnomerno u akciji. Naravno da sa plivanjem ne treba preterivati ako smo van fizičke forme jer tada može to imati loše efekte.

Zato svaku priliku za boravak u vodi treba iskoristiti, što je znatno jednostavnije u letnjim mesecima, mada je to, u poslednje vreme u gotovo svim gradovima moguće i u zimskom periodu, u zatvorenim bazenima dostupnim širokoj publici  .

  

Buđenje proleća

„Ma kako nastojali ljudi, kad ih se nekoliko stotina hiljada skupi na nevelikom prostoru, da unakaze zemlju na kojoj se tiskaju, ma koliko je nabijali kamenjem da ništa ne nikne na njoj, ma kako nastojali da počupaju tek izniklu travku, ma koliko sve zakužili dimom kamenog uglja i nafte, ma koliko kresali drveće i razgonili sve životinje i ptice-proleće je čak i u gradu proleće. Sunce greje, oživela trava raste i zeleni se svuda gde je nisu počupali- ne samo po travnjacima bulevara, već i između kamenih ploča, a breze, topole i divlje trešnje otvaraju svoje lepljive, mirisne listiće; na lipama bujaju i pucaju pupoljci; čavke, vrapci i golubovi, puni prolećne radosti, već pripremaju svoja gnezda, a muve ogrejane suncem, zuje oko zidova. Veseli su i biljke i ptice i bubice i deca. Ali ljudi-veliki odrasli ljudi, i dalje obmanjuju i muče i sebe i druge. Ljudi ne smatraju da je sveto i značajno to prolećno jutro i lepota sveta božjega što je stvorena radi blagodeti svega živoga- ta lepota koja rađa želju za mirom, slogom i ljubavi, već da je sveto i značajno ono što su sami izmudrovali kako bi mogli da vladaju jedni drugima.“

Lav Tolstoj “ VASKRSENJE“

 

Bio-vrt bez muke

Imati svoje sopstveno povrće i voće, svoju organic-baštu danas je vrednije no imati status tzv. uspešne osobe (biznis, estrada, sport, umetnost itd.) jer svo materijalno bogatstvo malo vredi ako se hranimo džank „hranom“ proizvedenom isključivo sa jednom svrhom: da beskrupuloznom proizvođaču otrova koji se, odnekud, nazivaju hranom donese PROFIT.Cucumber-Fruit_122694-150x150 krastavac freeCabbage_211445-150x150 kupus

Šareno upakovani, legalni otrovi sa polica dućana privlače nas kao što med privlači muve, i bez imalo svesti o onome šta radimo, hrlimo u hipermarkete uzimajući na ulazu često veliku korpu pa i kolica da se dobro opskrbimo, jer nam bez rafinisanog zejtina, belog brašna, belog šećera i kuhinjske soli nema života. To nam je duboko ucepljeno u mozak, pa i genetski „zapisano“, i teroriše nas istrajno godinama i decenijama.

Danas i na selu retko se može naći  hemijski netretirano povrće i voće. Seljak se „emancipovao“  i „prosvetio“ televizijom, pa nemilice soli hemiju preko svojih proizvoda, i poznaje nazive svih mogućih preparata kao da je diplomirao hemiju, a sve ne bi li što više profitirao i sazidao što visočiju kuću koja će komšiluk oboriti s nogu svojom impozantnošću.Green-Leaves-of-Celery_91470-150x150 celer list freeOrganic-Raw-Pumpkin-Seeds_62821-150x150 tikvene semenke free

Jabuka se prska 20 (i slovima: dvadeset) puta, a povrće i žitarice izdašno i neštedimice „obogaćuju“ raznim UREA-ma, KAN-ovima i NPK- đubrivima. Reći nekom da nameravaš da svoje povrće gajiš ubuduće bez navedenih otrova izaziva otvoren podsmeh i obavezno pitanje: „Pa šta će da ti rodi?!“. Vrtlarenje bez hemijskih otrova danas se kod najvećeg procenta ljudi, ne može ni zamisliti. Jednostavno: nemoguća misija.

Ipak, treba uprkos svemu imati sopstveni organic-vrt. To je prava blagodet, a i jedini način da se sačuva dobro zdravlje, jer tada ne zavisimo od industrije „hrane“ koja nam radi o glavi, i svoj smo gospodar. A bar zemlje u Srbiji ima koliko hoćete. Zaparloženih parcela ima kud god da krenemo, jer se narod u protekle dve-tri decenije odvikao od rada, i gotovo plebiscitarno, opredelio za špekulaciju i lenstvovanje kao životnu filozofiju. A suvišno je i reći da masovno ima kriminala, jer je to, kako mnogi misle „najisplativije“ i „najslavnije“ zanimanje.Sweet-Red-Cherry-Tomato-in-Glass-Bowl__IMG_9913-150x150  čeri parad. freeWaterMelon-Slices_92672-150x150 lubenica free

Gotovo svako od nas, u ovom ili onom kolenu, potiče sa sela, i na selu ima makar parče zemlje, zakorovljeno, naravno. A i oni koji to nemaju, za sitne novce mogu kupiti komad zemlje, koja je kod nas danas u bescenje. Džabaluk.

Kako napraviti bio-vrt a da nam to ne bude robija, već lagodan i rekreativni posao, pa i stvaralaštvo? Iako, ovo na prvi pogled izgleda kao utopija i nemogućnost, ipak je sasvim moguće. Postoji način i „tehnologija“ koju su otkrili kreativni ljudi posvećeni zdravlju i pravilnoj ishrani, a opet koji nisu nikada imali ideju i želju da budu robovi rada. Dakle, rekreirati se na čistom vazduhu i suncu, zabavjlati se na neki način, i uz to imati obilje sasvim zdravih plodova povrća, voća, žitarica, uljarica itd.

Reč je o vrtlarenju bez destrukcije zemljišta, preoravanja, „ kultivisanja“ (lepa reč!) „friziranja“(još lepše rečeno!) kao kada friziramo kosu, a ko to ne radi da bi lepše i privlačnije izgledao?

Kako se zemlja obrađuje na konvencionalan način?

Dakle, uobičajeno (i nekritički) seljak, ali i zemljodelačke firme, u jesen duboko pooru i isprevrću zemlju, uništivši pritom prirodnu ravnotežu i korisne organizme koje žive u njoj, i ostave je mrazu da je „frizira“ kako bi u proleće bila sitna, mekana, rahla i pogodna za obradu, ali i mrtva, višegodišnjom eksploatacijom bez prirodne obnove mineralnih, organskih đubriva.

Novi način proizvodnje biljaka NE PODRAZUMEVA oranje niti bilo kakvu destrukciju zemljišta! Za tim jednostavno nema potrebe! Zatravljeno zemljište jednostavno se pokosi i prekrije čistim planinskim senom debljine 20-30 centimetara. Te materije su idealno đubrivo za zasejane biljke i nije potrebno dodavati nikakvo drugo, pa ni stajnjak koji je, usput rečeno, danas pun svega neprirodnog i nezdravog (hormona rasta, antibiotika, raznih hemikalija iz hrane kojom je stoka hranjena). Pod uticajem atmosferskih prilika: kiša, sneg, sunce čisto planinsko seno se razlaže i đubri zemlju i istovremeno ne dozvoljava korovu da naraste.paprika crvena i zelena free

Povrće sadi se kao seme ili rasad u  razgrnutoj smesi od natrulog sena, koja se zove malč ili stelja.To su idealni uslovi da zasejano (zasađeno) raste na sasvim prirodan način bez dodavanja štetnih materija koje su sasvim nepotrebne za rast biljaka. Uz to rad je minimalan, samo setva rukom koja može biti i razonoda, bez upotrebe mašina i ogromnog rada (i izdataka) na oranju, drljanju, potom tek sejanju, a zatim okopavanju, odnosno tretiranju zemljišta raznim „Total“-ima koji ostavljaju zemljište golo i crno kao na nekoj mrtvoj planeti, na kome štrče biljke neprirodno i nestvarno, kao da su od plastike, udenute u tlo.

Još jedna prednost ovog načina vrtlarenja jeste što malč (stelja) drže rahlu zemlju ispod, konstantno vlažnom pa je i za sušnih leta rod obilan i bez polevanja. Polevanje, u veoma malim količinama vode- što je na manjim parcelama lepa razonoda,  jer se obavlja na tradicionalan „starinski“ način sa kantom koja ima „lulu“ sa perforiranom prskalicom na kraju- potrebno je samo nekoliko dana po zasađivanju da bi zrno ili rasad krenulo, odnosno da bi se primilo, da ga jako sunce ne bi osušilo. Inače, polevanje posle toga nije potrebno jer, kao što je rečeno, malč drži tlo konstantno vlažnim, štiteći ga od sunca i vetra.

Dakle, u ovom prirodnom načinu vrtlarenja, akcenat je na đubrenju tla što se radi, rečenim malčiranjem sa, najbolje je, prirodnim senom, ali i opalim lišćem sa čistih planinskih terena. Ovim načinom ne „hrane“ se samo biljke kako je to uobičajeno sa veštačkim đubrivima, već se celokupno zemljište konstantno, raspadom vlažnog sena, odnosno čiste trave, đubri i time hrani zasađene biljke bolje od svih drugih đubriva. Tako, iskustvo je, da se iste biljke mogu godinama sejati na istom mestu bez rotiranja kako je uobičajeno, jer se tlo neprekidno obogaćuje različitim supstancama iz prevrelog sena. Ovde nije potrebno ni spravljati kompost na kraju vrta pa ga onda razbacivati po bašti, ili stavljati uz biljke. To je težak, nepotreban i suvišan posao.

Šta se smatra manom ovog načina vrtlarenja?

Ovakvi vrtovi iako gotovo nikada ne „omanu“ u rodu, i u pravilu, izdašno rađaju, ne izgledaju na prvi pogled, atraktivno ni „uređeno“ i milovidno na način kako su to uređene park-bašte. Tu je sve jednostavno (no ne i ružno kako se ponekad smatra) i svrhovito. Obilje različitih plodova bez težeg rada, ali ne i atraktivan vrt za pokazivanje gostima. Vrt će biti lep svakom ko razume ovaj način vrtlarenja, i to je dovoljno.povrće, lepa free

Za one koji se žele baviti, makar i na minijaturnoj površini, ovim načinom vrtlarenja evo linka knjige u PDF formatu „Vrt bez motike“ u kojoj je sve detaljno i kompetentno izloženo o ovoj temi.

https://docs.google.com/file/d/0B2y7IFz0lf09ek56OEZrU0RKQ2s/edit

P.S. Ukoliko je neko zainteresovan za saradnju na proizvodnji organskog povrća na sasvim čistom planinskom zemljištu sa odličnim uslovima za veću proizvodnju  može da mi se javi na e-mail ili na mob.